Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Bu düşünceler, bu takıntılar. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. . Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. . Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. . Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendine bir şans ver ve bu adımı at.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. . . Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. . Bu düşünceler, bu takıntılar. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor.